Das Gute daran, wenn ein Patient kurzfristig absagt, ist, dass man Zeit hat, die „to do Liste“ abzuarbeiten, oder auch endlich wieder einmal einen Blog zu schreiben.

Die gängigste Vorstellung von unserem Körper ist die, dass ein Gerüst aus Knochen und Gelenken unsere statische Grundlage bietet, die dann von Muskulatur bewegt wird.

Nun gehört auch das diesjährige Dozententreffen bereits der Vergangenheit an. Letztes Wochenende trafen wir Dozenten uns mitten in Deutschland, um 3 Tage intensiv über die FOI zu beraten.

Bereits in der Ausbildung zur Sportphysiotherapeutin war funktionelles Training und Umsetzten ein wichtiges Thema.

Bewegung muss nicht immer Sport sein. Natürlich spricht absolut nichts dagegen, seine Muskeln, seine Beweglichkeit, seine Koordination und sein Gleichgewicht mit Hilfe sportlicher Aktivität zu erhalten oder sie sogar noch zu verbessern.