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Wunderschönes Yogabuch

Fortgeschritten zu üben heisst nicht nur, immer beweglicher und kräftiger zu werden, sondern vor allem zu lernen, immer bewusster und achtsamer mit sich umzugehen.

Anna Trökes / Dr. Roland Steiner

Yoga_fuer_fortgeschrittene

Bereits das Vorwort in diesem Buch, aus welchem oben genanntes Zitat stammt, hat mich überzeugt. Dazu kommen wunderschöne Fotografien, verständliche Erklärungen zu den Übungen und deren Bedeutung. Auch nur zum Durchblättern und Schwelgen geeignet!

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