Anatomie und Statik im Yoga
Im Yoga kennt man 3 Verschlüsse, die aktiviert werden, um Energien zu bündeln, zu stabilisieren und in die gewünschte Richtung zu leiten.
Im Yoga kennt man 3 Verschlüsse, die aktiviert werden, um Energien zu bündeln, zu stabilisieren und in die gewünschte Richtung zu leiten.